Blog

Suplements d'extracte d'arròs de llevat vermell: beneficis, dosificació i efectes secundaris

Què és l'extracte d'arròs de llevat vermell

Extracte d’arròs de llevat vermell (RYRE) es realitza quan un tipus específic de motlle conegut com a Monascus purpureus fermenta l'arròs. L’arròs es torna vermell fosc i produeix un compost químic conegut com a monacolina K que té valor medicinal. RYRE forma part de la TCM (medicina tradicional xinesa) des de fa més de 10 segles. Actualment, es comercialitza com a suplement i com a aliment sanitari a tot el món.

Com funciona l'extracte de llevat vermell

L'enzim HMG-CoA reductasa és un enzim que converteix una molècula coneguda com a HMG-CoA en mevalonat. El compost de Mevalonat és un element fonamental per a altres molècules, com el colesterol. Monacolin K funciona de la mateixa manera que la lovastatina, ja que s’uneix a la HMG-CoA reductasa bloquejant la producció de colesterol.

El mevalonat també es pot convertir en molècules crucials com el coenzim Q10, que actua com a antioxidant.

RYRE conté altres compostos a més de monacolina K. També té un mecanisme complet més complex en comparació amb la lovastatina. Segons els científics, els altres components de l’arròs de llevats vermells poden disminuir el risc d’efectes secundaris causats per monacolina K. com ara la debilitat muscular.

Extracte de llevat vermell

L’arròs de llevat vermell extreu un fàrmac o un suplement?

L’extracte d’arròs de llevat vermell es pot classificar tant com a medicament com a suplement. Això és degut a que un dels ingredients més crucials en l’extracte d’arròs de llevat vermell és el monacolí K. També es coneix com a lovastatina que és el component actiu en un medicament amb recepta anomenat Mevacor. Per tant, RYRE d'una banda és un suplement que ajuda a disminuir colesterol mentre que, d’altra banda, el fabricant de medicaments Mevacor afirma que posseeix els drets de patent sobre l’ingredient lovastatina.

L’ingredient lovastatina en l’extracte d’arròs de llevat vermell també es classifica com a medicament receptat per la FDA. És per això que RYRE es classifica confús com a droga i com a suplement.

Beneficis de l'extracte d'arròs de llevat vermell

A continuació es discuten alguns dels Beneficis de l'extracte d'arròs de llevat vermell:Extracte de llevat vermell

L’extracte d’arròs de llevat vermell redueix el colesterol

L’elevat nivell de colesterol dolent és un greu problema de salut associat a l’obesitat, la resistència a la insulina a la diabetis, l’ictus, la pressió arterial alta i els atacs de cor. Una de les maneres més efectives de controlar el nivell de colesterol dolent i protegir el cos davant d’aquests reptes de salut és prendre una dieta sana i un estil de vida actiu. Tot i això, poques persones poden ser més propenses a alts nivells de colesterol dolent, independentment de fer aquests passos.

L’extracte de control del colesterol d’extracte de llevat vermell resulta de la seva capacitat d’incrementar el HDL (colesterol bo) a la sang i disminuir els triglicèrids i el LDL (colesterol dolent). Els suplements d’extracte d’arròs de llevat vermell també dificulten l’augment de pes i mantenen els nivells normals de leptina i enzims del fetge.

En diverses investigacions que van implicar gairebé 8,000 participants, les persones que prenen suplements d’extracte d’arròs de llevat vermell havien disminuït el LDL (colesterol dolent) i el colesterol total. Tampoc van experimentar danys a la funció renal o hepàtica.

L'extracte d'arròs de llevat vermell disminueix la inflamació

La inflamació és una resposta comuna de la nostra immunitat dissenyada per protegir el nostre cos contra materials estrangers i infeccions agudes.

Es creu que la inflamació a llarg termini pot provocar afeccions cròniques com malalties del cor, diabetis i càncer. La investigació demostra que la presa suplements d’arròs de llevat vermell (RYRE) pot ajudar a disminuir la inflamació i millorar la salut a llarg termini.

Per exemple, una investigació que ha participat a 50 persones amb síndrome metabòlica va demostrar que prendre suplement d’arròs de llevat vermell i extracte d’oliva va disminuir fins a un 20 per cent els nivells d’estrès oxidatiu, que és una de les causes principals de la inflamació crònica.

De la mateixa manera, una investigació amb animals es va adonar que les rates amb danys renals als quals es va alimentar pols d'extracte d'arròs de llevat vermell baixaven els nivells de proteïnes específiques associades a la inflamació.

L’extracte d’arròs de llevat vermell té propietats anticancerígenes

Algunes evidències d’estudis animals i cel·lulars demostren que l’extracte d’arròs de llevat vermell pot ajudar a disminuir la difusió i el creixement de les cèl·lules canceroses. Una investigació va suggerir que el fet de donar rates amb pols d'extracte de llevat vermell amb càncer de pròstata va reduir el volum de tumor en comparació amb el grup control. ...

Una investigació sobre tubs d’assaig també va demostrar que l’aplicació de pols d’extracte d’arròs de llevat vermell a les cèl·lules canceroses de la pròstata va reduir el creixement de les cèl·lules canceroses en gran mesura que la lovastatina.

Extracte de llevat vermell

L’extracte d’arròs de llevat vermell millora la salut òssia

En un estudi de ratolins, l'extracte d'arròs de llevat vermell va reduir la pèrdua òssia en els ratolins amb osteoporosi. L’arròs de llevats vermells que es donaven amb ratolins tenia cèl·lules òssies més saludables i una densitat mineral òssia més elevada que el placebo.

L’extracte d’arròs de llevat vermell augmenta l’expressió del gen BMP2, que és crucial per a la curació d’ossos trencats.

Dosi d'extracte de llevat vermell

Recordeu que la quantitat d’ingredient més important coneguda com monacolina pot variar en un suplement d’extracte d’arròs de llevat vermell. Això és degut a que hi ha diverses soques diferents del llevat i s’apliquen diferents tipus de fermentació. Una investigació sobre diferents suplements de marques d’arròs de llevat vermell va revelar que el contingut de monacolina oscil·lava entre el zero i el 0.58 per cent.

Tot i que diferents estudis han suggerit una dosi particular d’extracte d’arròs de llevat vermell, en realitat no es pot saber si la marca que s’està utilitzant tindrà prou contingut en monacolina. Per tant, és imprescindible comprovar sempre el contingut de monacolina del suplement abans de decidir què Dosificació d’arròs de llevat vermell usar.

A la TCM (Medicina Tradicional Xinesa), la dosi d’arròs vermell recomanada pot ser elevada. Tot i això, alguns estudis han utilitzat extracte d’arròs de llevat vermell de 600 mg de dosis quatre vegades al dia. Altres estudis també recomanen prendre extracte d’arròs de llevat vermell 1200 mg dues vegades al dia.

Efectes secundaris d'extracte de llevat vermell

A continuació es comenten alguns dels efectes secundaris del llevat d’arròs vermell;

En moltes persones, l’arròs de llevat vermell és generalment segur quan es pren per boca considerablement fins a 4 anys i 6 mesos. Això és d’acord amb els Instituts Nacionals de Salut (NIH).

Lovastatina es troba en diversos productes d’arròs de llevats vermells. Quantitats extremadament elevades de l’extracte desencadenen una gran varietat d’efectes secundaris de llevats d’arròs vermell com ara danys musculars extrems i danys del fetge i el ronyó. La levastatina lliure d’arròs de llevat vermell pot retratar efectes secundaris similars.

La citrinina també la pot contenir l’arròs de llevat vermell quan es fermenta de manera inadequada. La citrinina és una substància que és verinosa i pot causar danys al ronyó. Altres complicacions d’arròs de llevat vermell poden incloure cremades d’estómac, mal de cap i molèsties d’estómac.

Extracte de fàrmacs amb extracte d'arròs de llevat vermell

Drogues que disminueixen el colesterol

Si no és sota la prescripció del metge, no heu de consumir arròs de llevat vermell juntament amb medicaments que redueixin el colesterol. L’arròs de llevat vermell pot reforçar l’impacte d’aquests fàrmacs. Això fa que el risc de danyar el fetge sigui més elevat. En cas que estigueu sota estatina o algun altre medicament per disminuir el colesterol, consulteu el vostre metge abans de prendre arròs de llevat vermell.

Coenzim Q10 (CoQ10)

Els nivells de CoQ10 es poden disminuir mitjançant les estadines. CoQ10 és molt important en la salut dels músculs i del cor. També ajuda en la producció d’energia. La manca de suficient CoQ10 pot provocar fatiga, dolors musculars, danys i dolors. A més, l’arròs de llevat vermell redueix les quantitats de CoQ10 al cos. Si voleu prendre CoQ10 i encara utilitzeu substàncies d’arròs de llevat vermell, consulteu el vostre metge.

Extracte de llevat vermell

Suplements d’extracte d’arròs de llevat vermell

Els suplements que contenen arròs de llevat vermell s’han venut als EUA des de fa temps. Redueixen el colesterol i altres lípids en els vasos sanguinis humans. Els darrers anys en què es disposa d'informació són el 2008 i el 2009. Complements dietètics arròs de llevat vermell es venen aproximadament per 20 milions de dòlars cada any. Segons l'Enquesta nacional sobre entrevistes de salut de l'any 2007, 1.8 milions de persones enquestades, que eren nord-americanes, havien utilitzat el suplement sanitari per reduir el colesterol.

Tot i així, heu d’anar amb compte a l’hora de comprar aquests suplements perquè alguns productes procedents principalment de venedors no legítims no són segurs. Alguns d’aquests suplements poden incloure fins i tot contaminants que són potencialment perjudicials.

Extracte d’arròs de llevat vermell on comprar

Si voleu comprar el millor suplement d’arròs de llevat vermell, feu una diligència en línia i cerqueu una empresa que tingui molts anys d’experiència en la producció de suplements d’herbes. Busqueu un empresa que ha invertit molt en la compra d’equips de fabricació sofisticats.

Referències:

  1. Zhao SP, Lu ZL, et al. Xuezhikang, un extracte de colestina, redueix els esdeveniments cardiovasculars en pacients amb diabetis tipus 2 amb malaltia coronària: anàlisi de subgrups de pacients amb diabetis tipus 2 procedents de l'estudi de prevenció coronària secundària de la Xina (CCSPS). J Farmacol Cardiovasc. 2007 febrer; 49 (2): 81-84.
  2. Peng D, Fong A, Pelt AV (2017). "Investigació original: els efectes de la suplementació d'arròs de llevat vermell en els nivells de colesterol en adults". Am J infermera. 117 (8): 46–54. .
  3. Wang J, Lu Z, Chi J, Wang W, Su M, Kou W, et al. Assaig clínic multicèntric d’efectes que redueixen els lípids en sèrum d’una preparació d’arròs de Monascus purpureus (llevat vermell) procedent de la medicina tradicional xinesa. Curr Res. 1997; 58 (12): 964-978.

contingut

2020-05-20 Suplements
en blanc
Sobre ibeimon